최적배합 9종 필수아미노산은
유청단백질 보다 신체 기능 향상에 탁월하다!
노화에 따른 신체기능 저하는 일상생활의 질을 떨어뜨리고 독립적인 삶을 살 수 없게 할 뿐 아니라, 이차 질환을 가속화하여 심각한 문제를 야기 할 수 있습니다. 이번에는 소개하는 논문은 아미노산·단백질영양 분야의 세계적 석학인 Wolfe 교수님의 연구팀이 최근 (2021년) 보고한 연구결과로 최적배합 9종 필수아미노산 섭취가 이러한 문제점을 개선할 수 있는 최고의 영양솔루션 임을 보여줍니다.
식이 필수아미노산은 근육단백질을 합성하는 핵심성분입니다. 최적배합 9종 필수아미노산 섭취는 노인에서 보이는 근기능 약화를 완화시킬 수 있으며, 그 효능이 양질의 단백질 (예: 유청단백질) 보다 더욱 뛰어 납니다. 이번 연구는 식이 단백질과 필수아미노산 보충제의 효능을 비교적 장기간에 걸쳐 비교한 임상연구입니다.
간략히 소개하자면, 이 연구에서는 신체기능이 낮은 노인을 대상으로 12주 동안 한 그룹은 최적배합 9종의 필수아미노산을 섭취하고 (28명, 12g/일), 한 그룹은 동일한 양의 유청단백질을 섭취하고 (32명, 12g/일), 한 그룹은 영양교육만 실시하여 (32명), 신체기능에 어떠한 영향을 미치는지 중재 6주차와 12주차에 살펴 보았습니다.
신체 기능이 낮은 노인을 대상으로 6분 걷기 테스트를 한 결과 최적배합 9종의 필수아미노산을 섭취한 그룹이 동일한 양의 유청단백질을 섭취한 그룹보다 (측정한) 6주와 12주(더욱 뚜렷함)에 더욱 향상되었습니다. 반면 아무것도 섭취하지 않고 교육만 받은 노인들은 오히려 12주 후 신체기능 저하를 보였습니다. 즉, 노화효과가 지속되고 있는 것을 반영하였습니다.
그 외에도 다양한 신체기능 및 측정한 몇몇 질병위험인자들에서도 효과적인 개선을 보였습니다. 그러한 인자들은 다음과 같습니다.
1. 악력 및 하지 근력 향상
2. 체중 및 체지방량 감소
3. 혈장 저밀도지단백(low-density lipoprotein) 농도 감소
4. 대식세포이동저지인자(macrophage migration inhibitory factor) 농도 감소
결론적으로 최적배합 9종 필수아미노산 보충제는 신체기능이 낮은 노인들에게 신체기능 향상을 위한 유익한 치료법이 될 수 있습니다.
<참고 문헌>
Dillon EL, Sheffield-Moore M, Paddon-Jones D, et al. Amino acid supplementation increases lean body mass, basal muscle protein synthesis, and insulin-like growth factor-I expression in older women. J Clin Endocrinol Metab. 2009;94:1630–1637. doi:10.1210/jc.2008-1564
Børsheim E, Bui QU, Tissier S, Kobayashi H, Ferrando AA, Wolfe RR. Effect of amino acid supplementation on muscle mass, strength and physical function in elderly. Clin Nutr. 2008;27(2):189–195. doi:10.1016/j. clnu.2008.01.001
Kim IY, Park S, Smeets E, et al. Consumption of a specially-formulated mixture of essential amino acids promotes gain in whole-body protein to a greater extent than a complete meal replacement in older women with heart failure. Nutrients 2019;11(6):1360. doi:10.3390/nu11061360
Aquilani R, Viglio S, Iadarola P, et al. Oral amino acid supplements improve exercise capacities in elderly patients with chronic heart failure. Am J Cardiol. 2008;101(11A):104E–110E. doi:10.1016/j. amjcard.2008.03.008
Scognamiglio R, Testa A, Aquilani R, Dioguardi FS, Pasini E. Impairment in walking capacity and myocardial function in the elderly: is there a role for nonpharmacologic therapy with nutritional amino acid supplements? Am J Cardiol. 2008;101(11A):78E–81E. doi:10.1016/j. amjcard.2008.03.005.
Ferrando AA, Paddon-Jones D, Hays NP, et al. EAA supplementation to increase nitrogen intake improves muscle function during bed rest in the elderly. Clin Nutr. 2010;29(1):18–23. doi:10.1016/j.clnu.2009.03.009
Ferrando AA, Bamman MM, Schutzler SE, Spencer HJ, Evans RP, Wolfe RR, Increased nitrogen intake following hip arthroplasty expedites muscle strength recovery. J Aging Res Clin Pract 2013;2(4):P369
내용 출처: https://academic.oup.com/biomedgerontology
최적배합 9종 필수아미노산은
유청단백질 보다 신체 기능 향상에 탁월하다!
노화에 따른 신체기능 저하는 일상생활의 질을 떨어뜨리고 독립적인 삶을 살 수 없게 할 뿐 아니라, 이차 질환을 가속화하여 심각한 문제를 야기 할 수 있습니다. 이번에는 소개하는 논문은 아미노산·단백질영양 분야의 세계적 석학인 Wolfe 교수님의 연구팀이 최근 (2021년) 보고한 연구결과로 최적배합 9종 필수아미노산 섭취가 이러한 문제점을 개선할 수 있는 최고의 영양솔루션 임을 보여줍니다.
식이 필수아미노산은 근육단백질을 합성하는 핵심성분입니다. 최적배합 9종 필수아미노산 섭취는 노인에서 보이는 근기능 약화를 완화시킬 수 있으며, 그 효능이 양질의 단백질 (예: 유청단백질) 보다 더욱 뛰어 납니다. 이번 연구는 식이 단백질과 필수아미노산 보충제의 효능을 비교적 장기간에 걸쳐 비교한 임상연구입니다.
간략히 소개하자면, 이 연구에서는 신체기능이 낮은 노인을 대상으로 12주 동안 한 그룹은 최적배합 9종의 필수아미노산을 섭취하고 (28명, 12g/일), 한 그룹은 동일한 양의 유청단백질을 섭취하고 (32명, 12g/일), 한 그룹은 영양교육만 실시하여 (32명), 신체기능에 어떠한 영향을 미치는지 중재 6주차와 12주차에 살펴 보았습니다.
신체 기능이 낮은 노인을 대상으로 6분 걷기 테스트를 한 결과 최적배합 9종의 필수아미노산을 섭취한 그룹이 동일한 양의 유청단백질을 섭취한 그룹보다 (측정한) 6주와 12주(더욱 뚜렷함)에 더욱 향상되었습니다. 반면 아무것도 섭취하지 않고 교육만 받은 노인들은 오히려 12주 후 신체기능 저하를 보였습니다. 즉, 노화효과가 지속되고 있는 것을 반영하였습니다.
그 외에도 다양한 신체기능 및 측정한 몇몇 질병위험인자들에서도 효과적인 개선을 보였습니다. 그러한 인자들은 다음과 같습니다.
1. 악력 및 하지 근력 향상
2. 체중 및 체지방량 감소
3. 혈장 저밀도지단백(low-density lipoprotein) 농도 감소
4. 대식세포이동저지인자(macrophage migration inhibitory factor) 농도 감소
결론적으로 최적배합 9종 필수아미노산 보충제는 신체기능이 낮은 노인들에게 신체기능 향상을 위한 유익한 치료법이 될 수 있습니다.
<참고 문헌>
Dillon EL, Sheffield-Moore M, Paddon-Jones D, et al. Amino acid supplementation increases lean body mass, basal muscle protein synthesis, and insulin-like growth factor-I expression in older women. J Clin Endocrinol Metab. 2009;94:1630–1637. doi:10.1210/jc.2008-1564
Børsheim E, Bui QU, Tissier S, Kobayashi H, Ferrando AA, Wolfe RR. Effect of amino acid supplementation on muscle mass, strength and physical function in elderly. Clin Nutr. 2008;27(2):189–195. doi:10.1016/j. clnu.2008.01.001
Kim IY, Park S, Smeets E, et al. Consumption of a specially-formulated mixture of essential amino acids promotes gain in whole-body protein to a greater extent than a complete meal replacement in older women with heart failure. Nutrients 2019;11(6):1360. doi:10.3390/nu11061360
Aquilani R, Viglio S, Iadarola P, et al. Oral amino acid supplements improve exercise capacities in elderly patients with chronic heart failure. Am J Cardiol. 2008;101(11A):104E–110E. doi:10.1016/j. amjcard.2008.03.008
Scognamiglio R, Testa A, Aquilani R, Dioguardi FS, Pasini E. Impairment in walking capacity and myocardial function in the elderly: is there a role for nonpharmacologic therapy with nutritional amino acid supplements? Am J Cardiol. 2008;101(11A):78E–81E. doi:10.1016/j. amjcard.2008.03.005.
Ferrando AA, Paddon-Jones D, Hays NP, et al. EAA supplementation to increase nitrogen intake improves muscle function during bed rest in the elderly. Clin Nutr. 2010;29(1):18–23. doi:10.1016/j.clnu.2009.03.009
Ferrando AA, Bamman MM, Schutzler SE, Spencer HJ, Evans RP, Wolfe RR, Increased nitrogen intake following hip arthroplasty expedites muscle strength recovery. J Aging Res Clin Pract 2013;2(4):P369
내용 출처: https://academic.oup.com/biomedgerontology